Aktuálně:

      • 8.11.09, 22:50 - Přidán termín školení pro trenérskou třídu C, 21.11.09
      • 8.11.09, 22:45 - Ukončeno hlasování
      • 3.11.09, 11:10 - Přidáno závěrečné soustředění reprezentace 11-13.12.09
      • 3.11.09, 11:00 - Aktualizována přihláška pro MČR
      • 30.10.09, 1:30 - Přidány zkoušky na TS kup, 10.11., Brno
      • 29.10.09, 13:15 - Aktualizovány propozice pro II.obl. soutěž regionu Praha (výšky spec.technik)
      • 29.10.09, 12:40 - Opraven termín zkoušek oddílu Dan-Gun - 1.12.
      • 29.10.09, 12:40 - Přidán termín školení trenérů FTVS UK, 21.11.
      • 29.10.09, 12:20 - Přidány propozice pro Třeboň Open, 4.-5.prosince
      • 29.10.09, 11:20 - Doplněna přihláška pro Mistrovství České republiky
      • 28.10.09, 10:40 - Přidány propozice pro 2.oblastní soutěž regionu Praha a střední Čechy
      • 22.10.09, 2:00 - Přidány zkoušky na TS kup, 1.11. od 18:00, Dan-Gun Praha
      • 22.10.09, 2:00 - Přidány zkoušky na TS kup, 26.10. od 16:30, Koguryo Třebíč
      • 20.10.09, 11:45 - Přidány zkoušky na TS kup, 2.11., Il Kyok, Náměšť n. Oslavou
      • 10.10.09, 15:55 - Aktualizovány propozice pro MČR
      • 8.10.09, 11:50 - Aktualizována směrnice 4/09 - Kvalifikace trenérů
      • 8.10.09, 11:40 - Přidány propozice pro 2.oblastní soutěž regionu severní Morava
      • 2.10.09, 1:55 - Přidány propozice pro celorepublikový seminář s mistrem, 19.12. a propozice pro zkoušky na TS dan, 20.12
      • 2.10.09, 1:45 - Přidány zkoušky na TS kup 1.11., GBHS, Sklárna u Žihle
      • 2.10.09, 1:40 - Zrušen seminář 20.12. v Praze
      • 2.10.09, 1:30 - Přidány zkoušky na TS kup, 22.11. od 17:00, Oh Do Kwan, Slaný
      • 2.10.09, 1:25 - Přesunut seminář pro TS 2.kup a vyšší v Třeboni z 11.12 na 15.12. od 18:00
      • 2.10.09, 1:20 - Přidány zkoušky na TS kup, 15.12. od 16:00, Třeboň
      • 2.10.09, 1:15 - Přidán seminář pro TS 2.kup a vyšší, 27.10., 1.ZŠ Frýdek-Místek

Působení českých rozhodčích na MSS

Od 9. do 18. října se účastnila trojice českých rozhodčích 16. mistrovství světa seniorů v ruském Petrohradě. Jmenovitě MUDr. Rostislav Kaňka (VI.dan), Ondřej Vrábel (IV.dan) a Bc. Jiří Teslík (III.dan). Samotnému šampionátu předcházel kombinovaný seminář v délce 2 dnů. První část semináře byla zaměřena na praktické procvičování sestav, tato část byla vedena mistrem Hwang Ho-yongem (VIII. Dan) pod dohledem velmistra Rhee Ki Ha (IX. Dan). Mistr během semináře kladl důraz především na správné dýchání při provádění technik, sinusoidu a rovněž rytmus jednotlivých technik a celých sestav. Přestože časový fond byl velmi neúprosný, přesto se podařilo projít a opravit techniky v sestavách Chon-Ji až Moon-Moo.

Druhá část semináře byla již zaměřena na samotná soutěžní pravidla a vedl ji předseda oddělení rozhodčích ITF velmistr Leong Wai Meng (IX. Dan). Přestože se v průběhu celého semináře dostalo na rekapitulaci a vysvětlení celých soutěžních pravidel, tak jednoznačně nesplnil naše očekávání. Na rozdíl od evropských seminářů tomuto chyběl ucelený a jednoznačný pohled na výklad soutěžních pravidel. Rovněž vnímáme negativně, že v průběhu této časti, nebyl věnován žádný prostor diskusi nad návrhem úprav/doplnění soutěžních pravidel. Obou dnů semináře se zúčastnilo více než 90 účastníků.

Šampionát byl rozdělen do čtyř soutěžních dnů, přičemž první den byl výhradně tulový – jednotlivci i týmy. Druhý den se uskutečnily 4 hmotnostní kategorie mužů a 4 žen, dále sebeobrana muži a mix, a speciální techniky mužů a žen. Třetí den byl vyčleněn zbývajícím třem kategoriím mužů a žen, a také týmovým speciálním technikám obou skupin. Poslední, tedy čtvrtý, den soutěže bylo na programu týmové matsogi mužů a žen, silové přerážení jednotlivců a týmů. Jednoznačným pozitivem letošního mistrovství byla nadstandardní účast cca stovky rozhodčích, z nichž cca 90% tvořily výhradně IV. dany a vyšší. Soutěž měla poměrně velmi svižný průběh, pokud pomineme pomalé ranní rozjezdy. Výraznějším negativem pak jednoznačně byl naprosto nekontrolovaný pohyb osob po soutěžní ploše!

Můžeme říci, že stroje pro speciální techniky a silové přerážení jsou svou tragickou kvalitou již koloritem světových šampionátů z posledních let (Bled, Taškent a Petrohrad). Především pro závodníky je velmi demotivující, když jejich mnohaměsíční úsilí zhatí nekvalitní vybavení. Úroveň soutěže byla kvalitativně na velmi dobré úrovni a především v tulech je oproti šampionátu v Bledu posun velmi významný.

Oddělení rozhodčích,
vloženo 3.listopadu 15:20

Stříbrné medaile trochu jinak

Gen. Choi popsal v encyklopedii spoustu věcí a mezi ně patří i veřejné sociální služby. Taekwon-Do Pardubice se snaží v tomto duchu pomoci prostřednictvím darování krve. Darování krve pro nás je už tradiční akce, která probíhá od roku 2003. Prostě se každé 3 měsíce vypraví skupina známá u místních sestřiček a ostatního personálu jako „pardubické taekwondo“ směr pardubická nemocnice a jde darovat krev do místního transfuzního oddělení. Teď už to pro nás není jen darování krve, ale různé mini závody, hecy a hlavně dobrá zábava.

Jak se dá na darování krve závodit? Prvním mini závodem je doplnění tekutin a jídla před samotným darováním. Je to nutné aby to dobře teklo a člověku se v průběhu neudělalo špatně. Takže chce nechce musíme pojídat výborné křupavé rohlíky a pít čajíček :). No ale hlavním závodem je darování 450 ml krve v co nejkratším čase. Nejlepší se dostal pod 4 min. Moje časy se pohybují kolem 5 minut. Prostě mi to nikdy neteče :(. Taktiky pro vítězství jsou různé. Někdo dělá 50 kliků, ale všichni co nejrychleji otevíráme a zavíráme ruku v co nejlepší joomok. Naše sestřičky nás neustále k něčemu hecují a dělají si z nás srandu. Někdy je nám nabízena dcera za čokoládu a jindy jsme kritizování za to, že nechodíme v jednotném oblečení. Začalo to chozením v oddílových tričkách, ale prý nemáme jednotné kalhoty. A tak vznikl největší hec. Návštěva transfuzního oddělení v doboku. To bylo jen jednou a myslím, že jsme naše sestřičky překvapili. Po krvi dbáme rad sestřiček a jdem ještě doplnit tekutiny. Ale proč tento článek vznikl.

Z našich řad už vzešla mnoho držitelů bronzové medaile prof. MUDr. Jana Jánského za 10 odběrů a teď už máme čtyři držitele stříbrné medaile za 20 odběrů. 24. 10. 2009 probíhalo slavnostní předání zlatých (40 odběrů), stříbrných medailí a zlatých křížů ČČK 3.třídy (80 odběrů) pro bezpříspěvkové dárce krve. Toto předání probíhalo na prknech Východočeského divadla Pardubice (Městské divadlo Pardubice). Stříbrnou medaili slavnostně převzali z rukou předsedkyně pardubické organizace ČČK (Český červený kříž), primářky transfuzního oddělení a předsedy organizace pardubických dárců krve já (Radek Kolář) a Zbyněk Bartoš. Patřili jsme k nejmladším oceněným dárcům.

Radek Kolář,
vloženo 30.října 2009, 1:20

Osmý a devátý den v Petrohradu

Ranní rituál se nijak nelišil od předešlých. V deset hodin odstartoval sportovní boj týmů seniorek. Naše děvčata v prvním kole vyřadila Japonky. Bohužel v kole druhém po vyrovnaném souboji podlehly Korejkám. Hned po matsogi přešly holky na silové přerážení, kde vybouchaly krásnou stříbrnou medaili. Po obědě přišla řada na seniorské týmové matsogi. V prvním kole jsme zdolali Korejské Japonce (KTFJ ). V kole druhém jsme nastoupili proti favorizovanému ruskému týmu. Sborná potvrdila své kvality, přešla přes nás a celou soutěž s přehledem vyhrála. V silovém přerážení se Juraj Hasík probouchal až k bronzové medaili.

V závěrečném hodnoceni států Česká republika skončila na třetím místě (3-3-5), za první Koreou a druhým Ruskem. Seniorský mužský tým se stal nejúspěšnějším týmem světa a to již po třetí v řadě za sebou. Tímto reportem se s vámi loučíme, jdeme si sbalit a za dvě hodiny odjíždíme na letiště. Prosíme novináře, televizní štáby a uvítací výbor s fanoušky, aby nás čekali v 17:20 na Ruzyňském letišti v Praze na terminálu 2.

Všechny fotografie z MSS naleznete ve fotogalerii.

Reportéři H&H,
vloženo 20.října 2009, 18:50

Sedmý den v Petrohradu

Budíček, hygiena, snídaně se zkaženým jahodovým jogurtem a následný přejezd autobusem do haly, prostě klasický začátek závodního dne. Program začal sportovním bojem seniorů a speciálními technikami seniorek.

Aleš Vyzrál (žrout mužského týmu) přišel na nový způsob, jak porazit sbornou, když atakoval ruského borce hlavou. Nemějme mu to za zlé, doslovně poslechl kouče: "Používej hlavu!!" Oba to odnesli překrásným "X" z náplasti na hlavě. Bohužel na dalšího Alíkovo soupeře z Tajikistánu hlava nestačila a Alda po pěkném boji podlehl, těsně před medailí.

Zároveň s eliminačními boji se naše děvočky proskákaly až ke zlatu. V nervydrásajícím rozeskakování porazily korejské závodnice. Odpoledne jsme si to přehodili, senioři se odebrali na speciály a děvčata šla bojovat. Andrea Konečná (žrout dívčího týmu) vybojovala po urputném souboji bronzovou medaili, kdy narazila až na korejskou závodnici.

Seniorský tým se nenechal zastínit výkonem děvčat na speciálních technikách, díky své připravenosti výkon děvčat zopakoval a tím obhájil světový titul ze Slovinského Bledu. Následné vyhlášení proběhlo bez většího excesu a reprezenanti se brzo dostali na své hotelové pokoje. Na večeři se naši notoricky známí žrouti, dnes včetně Honzy Chaloupky, opět nechutně přejedli tak, že pro jistotu odcházeli v předklonu. Tohle již hraničí s obžerstvím! Zítra nás čeká poslední soutěžní den, kdy jsou na programu týmové boje a silové přerážení.

 

Reportéři H&H,
vloženo 17.října 2009, 9:45

Šestý den v Petrohradu

V sedm budíček, brzká snídaně, hygiena, odjezd do haly, zpoždění pořadatelů, už se to stává naším každodenním stereotypem. Na čtyřech rinzích se rozjel sportovní boj, na jednom sebeobrana. Dopoledne bylo ve znamení eliminačnách bojů, které byly řádně tvrdé. O tom už může vyprávět Filip Gavlas. Na chvíli se ocitl v jiném časoprostoru po pověstném háku estonského borce. Tento úder již mělo možnost okusit více našich reprezentantů. Filip později ve finálovém kole sebeobrany inkasoval od Chajdy nešťastný úder a ocitl se opět v jiné dimenzi, což bezesporu přidalo na reálnosti naší sebeobrany. Nakonec tým sebeobrany obsadil čtvrté místo.

První čtvrteční medailový úspěch zaznamenal Honza Mraček, když po šesti zápasech prohrál ve vyrovnaném finálovém boji s borcem z Tajikistánu. Další medaili přidala Anička Posingerová. A to bronzovou. Ve speciálních technikách seniorek přeskákala Ilona Hambergerová v rozeskakování o třetí místo korejskou závodnici.

Čtvrteční odpoledne mělo přeci jen zlatý konec! Přemysl Přemet Šesták vyskákal pro náš národní tým první zlatou medaili ve speciálních technikách, kdy jako jediný zvládl všech pět technik. Přejeme našim borcům, aby se co nejrychleji zbavili zápasového bolehlavu a připravili se na další soutěžní den.

   

Reportéři H&H,
vloženo 16.října 2009, 10:30

Petrohrad - 5.den

Po nezvykle brzkém budíčku a snídani jsme se kolem půl deváté ocitli v hale, abychom nepropásli začátek šampionátu. Veškeré úsilí přišlo vniveč! Natvrdo jsme poznali organizační šlendrián! Soutěž nabrala dvou a půl hodinové zpoždění. Navíc jsme okusili takzvané ruské štěstí, což v reálu znamená s téměř železnou pravidelností pozici Ruska na výhodné straně pavouka. Na nás pak náhodou zbyde ta krásná strana pavouka s Koreou a všemi "stány". Štěstíčku se holt musí jít někdy naproti. :-)

Další novinkou byla nominace dvou závodníků i dvou týmů Ruska do jedné kategorie. Nevídané, neslýchané! I přes tyto nešvary všichni podali maximální výkon. Na medailovou pozici se probojovala Adéla Grodová, když vybojovala v kategorii tul 1.dan bronzovou medaili. Po minulém výprasku neponechal seniorský korejský tým nic náhodě a sesadil ve finále úřadující mistry v disciplíně tul tým - český seniorský tým, z trůnu.

Na závěr dne proběhl slavnostní zahajovací ceremoniál, na kterém jsme se bavili mutací našich hlasů z heliových balónků.

PS: Na MS startuje 83 států. Mezi ty nejexotičtější určitě patří Madagaskar, Lesoto, Etiopie, Spojené Arabské Emiráty, Singapur a jiné.

Reportéři H&H,
vloženo 15.října 11:30

Den čtvrtý v Petrohradě

Vyspáni do růžova jsme opět zneškodnili veškeré dobroty v hotelové restauraci. Trenéři odjeli dopoledne úřadovat na poradu koučů. Zbytek týmu se rozhodl poslední den před závody strávit relaxací. Ven do města nás vyhnal pouze hlad a ztenčující se zásoby. Jedna rada před nákupem v Rusku: důrazně doporučujeme kontrolovat datum spotřeby jednotlivých komodit, neboť ani solidní obchod není zárukou čerstvých potravin, ba naopak, viď Romane:-)

Následný břichabol z dvou měsíců prošlých sušenek je překážkou v kvalitním tréninku. Ten tentokráte proběhl na plácku před výtahem ve 3. až 5.patře. Zatímco naše děvčata pokračovala v týmovém drilu, muži neváhali hodinu terorizovat obyvatele pátého patra společnou hlasitou honičkou. Po strečinku následovaly týmové sestavy a techniky pro sportovní boj. Do pokojů nás rozehnala až otočka Aleše Vyzrála, která dočasně vyřadila Juru z boje.

Následná večeře nás utvrdila o vysokém gastronomickém standardu hotelu Marriott. Před večerkou jsme ještě stihli krátkou poradu, kde nám trenéři popřáli "všechno nejlepší". Asi k narozeninám…?? Zítra ráno začínáme! Držte nám palce!

Reportéři H&H,
vloženo 14.října 2009, 13:50

Třetí den v Petrohradě

Po probuzení do sychravého ruského nečasí, proběhlo rabování delikates hotelové kuchyně. Následoval vyčerpávající trenink, kde nechyběla ani honička v útrobách hotelu. Tréninku se nezúčastnili Lumír Kunc a Filip Gavlas z důvodu selhání budícího zařízení, což si později odpykali recitací básně Ostrava od Petra Bezruče při registraci. Ta proběhla ve vzdáleném hotelu Moskva, kde všichni úspěšně zvládli nástrahy vážení a prezentace. Trenéři zůstali na hotelu Moskva a my jsme se vydali autobusem na zkrácenou noční prohlídku města.

Zatímco ostatní znaveni nabytými zážitky již slintají do polštářů, my, začínající reportéři Honza Klaška a Honza Mraček, vám přinášíme tento skvostný report. Za vaše kladné ohlasy na diskuzi sportovní reprezentace předem děkujeme. Pokud nebudeme odvoláni z funkce informátorů, těšte se na další H&H Report. Dobrou noc.

Honza Klaška &Honza Mraček,
vloženo 14.října 2009, 13:50

Druhý den v Petrohradě

Druhý den v Petrohradě Po luxusní pětihvězdičkové snídani jsme se oproštěni od vedení vydali na další průzkum zajímavostí Petrohradu. Militantní část reprezentace se vydala na obhlídku bitevníku Aurora a přilehlé Petropavelské pevnosti, zatímco kulturožrouti zamířili do Ermitáže. V obou případech se jednalo o vyčerpávající akce, což můžete vidět na přiložených fotografiích.

Po návratu nás čekal trénink. Zahřátí proběhlo ve formě skupinového rozběhání po nekonečně dlouhých chodbách hotelu. Týmy si zopakovali choreografie jednotlivých tulů, hrdinové týmů sebeobran opět eliminovali své protivníky, ostatní si prosvištěli jednotlivé soutěžní disciplíny.

Po vydatné večeři a následné degustaci všech desertů, zvláště ze strany služebně starších reprezentantů (především Romana Havlíčka, Aleše Vyzrála a Andrey Konečné) jsme se s velkokapacitním výtahem odvalili do vlastních pokojů, kde pokračoval kulturní program inspirovaný fantazií jednotlivých členů národního týmu (bez bližší specifikace i dokumentace).

Honza Klaška &Honza Mraček,
vloženo 14.října 2009, 13:50

První den v Petrohradě

Probudili jsme se do slunného sobotního rána a hurá na snídani. Hned na to se celá výprava rozhodla využít volna a rozešli jsme se po Petrohradě. Je tady opravdu nádherně a tak přikládám alespoň pár fotografií.

Vedení reprezentace,
vloženo 12.října 2009, 11:50

Odlet na MSS 09 do Petrohradu

Z Ruzyňského letiště jsme letěli do Frankfurtu a po kratší pauze jsme pokračovali směr Petrohrad. Letadlo z Prahy se odlepilo od země v 10.10h a v Rusku jsme dosedli v 18.30 h místního času. Z letiště jsme zamířili do hotelu Moskva, kde jsme vyřídili některé organizační věci, pak s námi autobus pokračoval k hotelu Ibis, kde vystoupily rozhodčí. My jsme skončili v nádherném hotelu Marriott. I když jsme měli objednanou večeři, bohužel jsme museli zůstat o hladu. Večeře totiž byla jen do 21.00h. Na pokoje jsme se dostali až okolo 23.00h.

 

Vedení reprezentace,
vloženo 12.října 2009,
11:50

Poslední soustředění před MS v Petrohradě

Reprezentace ladila formu. Ve dnech 30.9. – 4.10.09 proběhly poslední dny přípravy před nejdůležitější soutěží roku 2009 a to MSS v Petrohradě v Rusku. Celá seniorská reprezentace se především zaměřila na odstranění posledních nedostatků v jednotlivých disciplínách.

Příprava na MSS byla velice náročná a v posledních dnech přípravy byla únava na našich reprezentantech viditelná. Věříme, že si před samotným startem odpočinou a naberou síly, aby mohli zúročit vše k dosažení co nejlepších výsledků.

Na MSS odlétáme 9.10. a samotné závody proběhnou ve dnech 14.10 – 17.10. Celý trenérský tým děkuje reprezentantům za svědomitou přípravu a přeje hodně štěstí.

Vedení reprezentace,
vloženo 10.října 2009, 16:10

"40"

Konec večerního tréninku ve tmě? To je zcela jistě nepříjemná záležitost, protože pěsti ve tmě nic moc. Pokud je však za vším důmyslný přepadový plán sonkaláků na svého trenéra je to situace docela jiná. Tmu tělocvičny totiž vzápětí naruší světlo 40 svíček na dvoupatrovém dortu a mohutná gratulace k narozeninám se stejnou číslovkou. Oslavenec Theo Šeda byl pořádně překvapený, ale po chvíli se pustil do porcování skvělého dortu, který připravila maminka Moniky Junové (ještě jednou děkujeme). Závěr tréninku patřil gratulacím a doplňování kalorií. Sonkal přeje Theovi pevné zdraví a pořádanou dávku životní energie do dalších let spojených s taekwondem.

Ondřej Vrábel & Sonkal,
vloženo 4.října 2009, 12:30

Svatební zvony, aneb jak si Chrobák vzal Dinu

V pátek 25. září se uskutečnila další svatba taekwondisty. Na terase Mozartovy Bertramky si v 11:30 řekli oficiální ANO Martin Svitek a Dina Chmaitilli. Svatebního obřadu se zúčastnila kromě početného příbuzenstva rovněž velká komunita současných i bývalých taekwondistů.

Novomanželům přejeme mnoho štěstí na společné životní cestě.

Další fotografie najdete na www.sonkal.cz

Ondřej Vrábel,
vloženo 4.října 2009, 12:30

Školení národních rozhodčích

Oddělení rozhodčích Českého svazu Taekwon-do ITF uspořádalo ve dnech 18. a 19. září třetí letošní školení na licence typu C. Necelou dvacítku žadatelů hostily Lázně Aurora v Třeboni. Seminář vedl hlavní rozhodčí svazu MUDr. Rostislav Kaňka (VI. dan) ve spolupráci s členy oddělení Bc. Zbyňkem Máchou (IV. dan) a Ondřejem Vrábelem (IV. dan). Adepti v průběhu teoretických přednášek dostali notnou dávku teoretických znalostí ve všech pěti soutěžních disciplínách, které si mohli vyzkoušet při praxi v tělocvičně.

Závěr dvoudenního semináře patřil nezbytnému písemnému testu ze soutěžních pravidel, jehož úspěšné napsání je nezbytné pro udělení národní licence. Výsledky budou oznámeny v nejbližší době na adresy oddílů a noví držitelé licencí rozšíří seznam kvalifikovaných rozhodčích.

Všem účastníkům děkujeme za účast a těšíme se na viděnou při soutěžích.

Oddělení rozhodčích,
vloženo 4.října 2009, 12:30

Ladronkafest 2009

Dostali jsme nabídku předvést se ve dvou exhibičních vystoupeních na 8. ročníku Festivalu volného času, zvaném Ladronkafest. A to jsme si samozřejmě nesměli nechat ujít.

První ukázka se konala již před polednem a ta druhá až večer, když se vše začalo barvit červenými paprsky zapadajícího slunce. Asi by bylo házení hrachu na zeď popisovat tady naše hvězdné vystoupení, pokud tedy opominu méně zdařený finish v mém podání. Když jsem nepřekopl desky a podíval se na ty davy lidí, které ani tak nebyly zklamané, měl jsem ohromně dobrý pocit z toho, že Sonkal to zase zvládl.

Pět hodin čistého času - to byla doba, kterou jsme měli mezi jednotlivými vystoupeními, pokud odečtu čas potřebný na přípravu. Taková vyhlídka se mi ani trochu nelíbila. Co jen tam tak dlouho budu dělat? Nejprve jsem plánoval jet domů, dát si oběd, vypracovat další státnicovou otázku, ale nakonec mě zlákala U rampa. A hned vedle se hrálo ragby. O kousek dál měli svou prezentaci horolezci a výtvarné kroužky. Ne, vůbec jsem se na Ladronce nenudil. Škoda, že sobotní odpoledne uteklo tak rychle. Člověk mohl přičichnout k velkému množství volnočasových aktivit a spoustu z nich si vyzkoušet v praxi. Jednotlivá vystoupení, ukázky a prezentace aktivit střídaly na pódiu hudební vložky různých kapel, takže vše bylo podkresleno povětšinou velice kvalitní hudbou.

A lidé? Zase o něco přátelštější, než když je potkáte jen tak na ulici. A to se mi na celém festivalu líbilo nejvíce. Mnozí si mohou pomyslet, že je to jen přetvářka, že nazítří budou zase stejně zamračení, jako předtím. Já to však nikomu neuvěřím. Ve mně Ladronkafest zanechal otisk jasně čitelný i dnes. Potřebujeme takové festivaly, abychom se naučili chovat se k sobě navzájem mile, abychom se nezapomněli smát a byli ochotni udělat něco dobrého pro druhé.

Petr Legner,
vloženo 4.října 2009, 12:30

Příprava na Mistrovství světa

Po prázdninách se seniorští reprezentanti opět začli intenzivně připravovat na blížící se MS v ruském Petrohradě. Na desetidenním soustředění konaném 5.9.-13.9.2009 v Brandýse nad Labem byla sdělena nominace pro start na MS. Senioři na trénincích poctivě cvičili, a tak měli po večeři možnost jít na masáž a zregenerovat se v sauně a teplém bazénku, což si jistě zasloužili. Úterní volný den sloužil k odpočinku, aby reprezentanti mohli dál naplno trénovat. Ve čtvrtek přijeli 3 závodníci z Irska i se svým trenérem a přidalli se k trénování s českým národním týmem.

 

Aleš Vyzrál,
vloženo 25.září 2009, 19:00

8. letní fotosoutěž

Letos se sešlo krásných 24 prázninových fotografií s tématikou taekwondo, které splňují podmínky soutěže. Fotky si můžete prohlédnout níže (škola Il Kyok navíc zaslala i jednu nesoutěžní fotografii pro inspiraci).

Hlasovat o nejlepší foto můžete do 8. listopadu. Prosím jen, abyste dodržovali druhou zásadu taekwonda (čestnost) a hlasovali každý pouze jednou a jen pro jednu fotku. První tři místa budou vyhlášena a odměněna na MČR 13.-15. listopadu v Nymburce.


1. Miroslav Semerád,
GBHS

2. Jiří Teslík,
Il Dong

3. Marie Rybníčková,
Il Kyok

4. Radka Heydušková,
Silla

5. Mikuláš Kuna,
Silla

6. Zdeňka Kunová,
Silla

7. Beáta Paláčková,
Opava

8. Jan Vrchovecký,
Opava

9. Kamil Tihelka,
Opava

10. Lucie Zedková,
Opava

11. Lukáš Martiník,
Opava

12. Marek Tietz,
Opava

13. Martin Žídek,
Opava

14. Jiří Kaše,
Panter

15. Petr Pařík,
Kerberos

16. Michaela Kuklíková,
GBHS

17. Aneta Sequensová,
GBHS

18. Tomáš Kuba,
Il Kyok

19. Jana Picmausová,
GBHS

20. Pavlína Hvězdová,
Silla

21. Veronika Kokášová,
Silla

22. Radim Koziar,
Frýdek-Místek

23. Tomáš Kysela,
Velešín

24. Jan Pavlík,
Tong Il


nesoutěžní foto

Petr Pařík,
vloženo 18.září 2009, 1:00

Letní kemp s mistrem Hwangem 2009

Letní kemp je již tradiční akcí přelomu července a srpna pro všechny zájemce o taekwondo ITF. Každým rokem rostoucí účast „kempistů“ se projevila více jak 120 účastníky, z různých českých i moravských škol. Nejvyšší účastí se opět může pochlubit pořádající Ge-baek Hosin sool s více jak 40 účastníky, ale nepřehlédnutelnými byly také výpravy z moravských škol Il kyok a Il Dong. O zahraniční účast se postarala výprava švýcarského svazu v čele s prezidentem ITF Swiss Petrem Reganem.

Kemp je jedinečná událost především možností bavit se s ostatními taekwondisty a nejenom se vzájemně setkávat na seminářích, nebo zápolit na závodech či svazových jednáních. Jeden trénink denně a další bohatý kulturní program poskytují nejen možnost se společně potit či „kopat se do hlav“, ale i prožít společně svá DO. Hlavním důvodem k účasti je samozřejmě korejský mistr Hwang Ho-jong, který vede tréninky, ale je i spolu s organizátorem akce autorem dalšího programu. Jedinečná možnost i pro nízké pásky si zacvičit s veličinou světového taekwondo přilákala na kemp zástupce všech technických stupňů od bílého pásku po pátý dan. Popišme si nyní, jak tento kemp proběhl:

Den první…..

Účastníci akce přijíždí a ubytovávají se, což vyplňuje celé odpoledne. Je připravena pozdější korejská večeře, jejíž autorkou je mistrova manželka paní Ham. Stručný průřez korejskou kuchyní nadchne a dokonale zasytí všechny účastníky, i když pro některé je toto první setkání s touto výtečnou východoasijskou stravou. Jídla jako soghogi, kimchi a mandu nezůstávají na stole ležet dlouho a já už teď přemýšlím, jak tato jídla příští rok představím, abych měl aspoň nějakou šanci si je také užít.

Účastníkům je představen program kempu a začíná individuální večerní program. Někdo si jde zacvičit, někdo si promítá film, někdo tráví večer v blízké hospodě, někdo hraje poker a já porážím Kamila v Agricole. V tom spočívá kouzlo kempu – prostě společná dovolená taekwondistů.

Den druhý….

Znaven předchozím 11-denním soustředěním nevstávám na snídani (obvykle nevstávám, ale teď mám dobrou výmluvu) a setkávám se s ostatními až na prvním tréninku. Několik desítek taekwondistů v letním sportovním oblečení a Jiří s Alenou v toboku zdraví mistra a trénink začíná. První část tréninku vede mistr a po přestávce jsou kempisti rozděleni na skupiny dle technických stupňů a čtvrtým a pátým danům je svěřeno mistrem jejich vedení. Mistr se zatím věnuje intenzivněji samostatně vyčleněné skupince zájemců o danové zkoušky v poslední den kempu a také postupně obchází všechny skupiny a radí trenérům. Obdobně probíhají všechny tréninky.

Odpoledne vyráží většina účastníků na výlet autobusem do nedalekých Chyší, kde navštěvujeme nově zaranžovanou prohlídku zámku a velmi oblíbený pivovar s degustací a výkladem majitele samotného pana hraběte Lažanského, který opět upoutal svým charismatem a nadšením pro věc. Musím říct, že následná neomezená konzumace chmelové limonády Grena a tří druhů místních piv silně pokulhávala za loňskou spotřebou. A jestli to takhle půjde dále, mám obavy o jisté celosvětové prvenství Čechů. :)

Den třetí….

Dopolední trénink je v duchu aplikací technik, zatímco odpoledne a večer dostávají mnozí možnost aplikovat své dovednosti v laser game a na lanovém centru. Skupinky sniperů se pronásledují sklepením, zatímco jiní (odvážnější) šplhají a skákají v hodně metrech nad zemí. Mnozí však aktivně odpočívají při pokeru, koupání, golfu nebo samostatně či po skupinkách trénují. Při setmění ještě rozděláváme táborák, opékáme výborné klobásky, zpíváme a bavíme se.

Den čtvrtý…

Další hodnotný trénink s mistrem. Více jak třicet minut kombinací ve více jak třiceti stupních je opravdové otužování těla i ducha. Po přestávce beru svoji skupinu do stínu a cvičíme sestavy. Poprvé již mohu ukazovat kopy po předchozím 11-denním soustředění, protože jsem dosáhl kýženého stavu „maximální hovězosti“, kdy už je mi všechna bolest jedno. Odpoledne odjíždíme autobusem na další výlet, tentokrát za církevními památkami barokního architektonického génia Jana Blažeje Eichla Santiniho – Mariánská Týnice a Plasy. Myslím, že především jedinečnost plaského kláštera postaveného na bažinatém terénu řeky Střely musela oslovit i naprosté kulturní barbary. A opět jsme měli v Plasech štěstí na průvodce. Ujal se nás zanícený obdivovatel Santiniho práce. Průvodkyni v Týnici budiž odpuštěn její nesystematický a často zapomínaný výklad, protože většina mužských účastníků zájezdu by jí, tak jako tak, věnovala maximální pozornost, i kdyby třeba mluvila o receptu na povidlový guláš.

Po večeři nás Jiří Teslík hbitě rozpočítá do týmů a hrajeme různé soutěže. Kromě potřebných znalostí teorie taekwonda prokazují někteří neočekávaně vysokou míru zručnosti a ti zbylí očekávaně baví ostatní.

Den pátý…

Procitám pár minut před tréninkem. Část tréninku s mistrem i venkovní teplota jsou opět plnohodnotné. Po přestávce beru svoji skupinu do rybníka a cvičíme tam. Kromě polomrtvé skupinky těch, co nemohli do vody a vše cvičili na suchu a sluníčku, mi všichni po tréninku děkovali. Těch šest zombie mě muselo nenávidět. :)

Odpoledne možnost ještě zajít na laser game nebo lana a poslední večer, jak jinak než opět táborák. Téměř všichni účastníci zkoušek na černé pásky následující den cvičí a snaží se ještě vyšperkovat poslední drobnosti. Kluci mě učí poker a já vyhrávám. Poučen z akčních filmů více už s nimi nehraji i přes návrhy, že si zahrajeme o peníze.

Den šestý, tedy poslední…

Dopolední trénink probíhá v duchu příprav na následující danové zkoušky, které propukají ihned po obědě. Kromě nových prvních až čtvrtých danů máme po zkouškách v České republice i prvního šestého dana v taekwondu, mezinárodního instruktora Rostislava Kaňku, vedoucího školy Tong il. Všem úspěšným adeptům patří velká gratulace.

A kemp končí. Lidé se rozjíždějí do svých domovů a škol taekwondo. Všichni už víme, že jsme prožili další nezapomenutelný zážitek. Ty z vás, kteří už se těší na další kemp v tradičním termínu na přelomu července a srpna, zdravím a těším se s vámi nashledanou opět příští rok.

Kempista Martin Zámečník,
vloženo 1.září 2009, 13:40