Aktuálně:

Letní kemp s mistrem Hwangem 2009

Letní kemp je již tradiční akcí přelomu července a srpna pro všechny zájemce o taekwondo ITF. Každým rokem rostoucí účast „kempistů“ se projevila více jak 120 účastníky, z různých českých i moravských škol. Nejvyšší účastí se opět může pochlubit pořádající Ge-baek Hosin sool s více jak 40 účastníky, ale nepřehlédnutelnými byly také výpravy z moravských škol Il kyok a Il Dong. O zahraniční účast se postarala výprava švýcarského svazu v čele s prezidentem ITF Swiss Petrem Reganem.

Kemp je jedinečná událost především možností bavit se s ostatními taekwondisty a nejenom se vzájemně setkávat na seminářích, nebo zápolit na závodech či svazových jednáních. Jeden trénink denně a další bohatý kulturní program poskytují nejen možnost se společně potit či „kopat se do hlav“, ale i prožít společně svá DO. Hlavním důvodem k účasti je samozřejmě korejský mistr Hwang Ho-jong, který vede tréninky, ale je i spolu s organizátorem akce autorem dalšího programu. Jedinečná možnost i pro nízké pásky si zacvičit s veličinou světového taekwondo přilákala na kemp zástupce všech technických stupňů od bílého pásku po pátý dan. Popišme si nyní, jak tento kemp proběhl:

Den první…..

Účastníci akce přijíždí a ubytovávají se, což vyplňuje celé odpoledne. Je připravena pozdější korejská večeře, jejíž autorkou je mistrova manželka paní Ham. Stručný průřez korejskou kuchyní nadchne a dokonale zasytí všechny účastníky, i když pro některé je toto první setkání s touto výtečnou východoasijskou stravou. Jídla jako soghogi, kimchi a mandu nezůstávají na stole ležet dlouho a já už teď přemýšlím, jak tato jídla příští rok představím, abych měl aspoň nějakou šanci si je také užít.

Účastníkům je představen program kempu a začíná individuální večerní program. Někdo si jde zacvičit, někdo si promítá film, někdo tráví večer v blízké hospodě, někdo hraje poker a já porážím Kamila v Agricole. V tom spočívá kouzlo kempu – prostě společná dovolená taekwondistů.

Den druhý….

Znaven předchozím 11-denním soustředěním nevstávám na snídani (obvykle nevstávám, ale teď mám dobrou výmluvu) a setkávám se s ostatními až na prvním tréninku. Několik desítek taekwondistů v letním sportovním oblečení a Jiří s Alenou v toboku zdraví mistra a trénink začíná. První část tréninku vede mistr a po přestávce jsou kempisti rozděleni na skupiny dle technických stupňů a čtvrtým a pátým danům je svěřeno mistrem jejich vedení. Mistr se zatím věnuje intenzivněji samostatně vyčleněné skupince zájemců o danové zkoušky v poslední den kempu a také postupně obchází všechny skupiny a radí trenérům. Obdobně probíhají všechny tréninky.

Odpoledne vyráží většina účastníků na výlet autobusem do nedalekých Chyší, kde navštěvujeme nově zaranžovanou prohlídku zámku a velmi oblíbený pivovar s degustací a výkladem majitele samotného pana hraběte Lažanského, který opět upoutal svým charismatem a nadšením pro věc. Musím říct, že následná neomezená konzumace chmelové limonády Grena a tří druhů místních piv silně pokulhávala za loňskou spotřebou. A jestli to takhle půjde dále, mám obavy o jisté celosvětové prvenství Čechů. :)

Den třetí….

Dopolední trénink je v duchu aplikací technik, zatímco odpoledne a večer dostávají mnozí možnost aplikovat své dovednosti v laser game a na lanovém centru. Skupinky sniperů se pronásledují sklepením, zatímco jiní (odvážnější) šplhají a skákají v hodně metrech nad zemí. Mnozí však aktivně odpočívají při pokeru, koupání, golfu nebo samostatně či po skupinkách trénují. Při setmění ještě rozděláváme táborák, opékáme výborné klobásky, zpíváme a bavíme se.

Den čtvrtý…

Další hodnotný trénink s mistrem. Více jak třicet minut kombinací ve více jak třiceti stupních je opravdové otužování těla i ducha. Po přestávce beru svoji skupinu do stínu a cvičíme sestavy. Poprvé již mohu ukazovat kopy po předchozím 11-denním soustředění, protože jsem dosáhl kýženého stavu „maximální hovězosti“, kdy už je mi všechna bolest jedno. Odpoledne odjíždíme autobusem na další výlet, tentokrát za církevními památkami barokního architektonického génia Jana Blažeje Eichla Santiniho – Mariánská Týnice a Plasy. Myslím, že především jedinečnost plaského kláštera postaveného na bažinatém terénu řeky Střely musela oslovit i naprosté kulturní barbary. A opět jsme měli v Plasech štěstí na průvodce. Ujal se nás zanícený obdivovatel Santiniho práce. Průvodkyni v Týnici budiž odpuštěn její nesystematický a často zapomínaný výklad, protože většina mužských účastníků zájezdu by jí, tak jako tak, věnovala maximální pozornost, i kdyby třeba mluvila o receptu na povidlový guláš.

Po večeři nás Jiří Teslík hbitě rozpočítá do týmů a hrajeme různé soutěže. Kromě potřebných znalostí teorie taekwonda prokazují někteří neočekávaně vysokou míru zručnosti a ti zbylí očekávaně baví ostatní.

Den pátý…

Procitám pár minut před tréninkem. Část tréninku s mistrem i venkovní teplota jsou opět plnohodnotné. Po přestávce beru svoji skupinu do rybníka a cvičíme tam. Kromě polomrtvé skupinky těch, co nemohli do vody a vše cvičili na suchu a sluníčku, mi všichni po tréninku děkovali. Těch šest zombie mě muselo nenávidět. :)

Odpoledne možnost ještě zajít na laser game nebo lana a poslední večer, jak jinak než opět táborák. Téměř všichni účastníci zkoušek na černé pásky následující den cvičí a snaží se ještě vyšperkovat poslední drobnosti. Kluci mě učí poker a já vyhrávám. Poučen z akčních filmů více už s nimi nehraji i přes návrhy, že si zahrajeme o peníze.

Den šestý, tedy poslední…

Dopolední trénink probíhá v duchu příprav na následující danové zkoušky, které propukají ihned po obědě. Kromě nových prvních až čtvrtých danů máme po zkouškách v České republice i prvního šestého dana v taekwondu, mezinárodního instruktora Rostislava Kaňku, vedoucího školy Tong il. Všem úspěšným adeptům patří velká gratulace.

A kemp končí. Lidé se rozjíždějí do svých domovů a škol taekwondo. Všichni už víme, že jsme prožili další nezapomenutelný zážitek. Ty z vás, kteří už se těší na další kemp v tradičním termínu na přelomu července a srpna, zdravím a těším se s vámi nashledanou opět příští rok.

Kempista Martin Zámečník,
vloženo 1.září 2009, 13:40

Výsledky zkoušek na technické stupně dan

Zkoušky proběhly v neděli 2. srpna 2009 odpoledne v tělocvičně školy v přírodě Sklárna. V horkém a dusném počasí postupně vykonalo zkoušku z tulů, matsogi, hosinsulu, tukgi, wiryoku a teorie celkem 11 kandidátů na 1. dan, 6 kandidátů na 2. dan a 4 kandidáti na 3. dan. Až na jednoho kandidáta byli všichni úspěšní, bodové hodnocení je uvedeno v tabulce. Gratulujeme a rádi bychom poděkovali všem dobrovolníkům, kteří pomohli s organizací zkoušek a zejména s držením desek.

I.Dan			II.Dan			III.Dan
Jaroslav Kaštánek	65		Marcel Heydušek	64		Martin Svitek	65
Ivana Hradcová	64		Milan Prokeš	65		Zdeněk Rubeš	65
Martin Munch	64		Martina Řezáčová	64		Hana Hanousková	65
Vladimír Laš	64		Štěpán Procházka	65
Beáta Paláčková	64		Martin Procházka	65
Martin Žídek	64		Jan Labík	65
Pavel Zejda	65
Jan Formánek	65
Martin Sedláček	64
Michal Štochl	65
Ondřej Chábera	64

Petr Pařík, technické oddělení
vloženo 6.sprna 2009, 14:00

Testy na 3. a 2. trenérskou třídu

V rámci letního kempu ve Sklárně u Žihle si zájemci budou moci o víkendu 1. a 2. srpna napsat testy obecné a odborné testy nutné pro třetí a druhou trenérskou třídu. Podrobné informace naleznete v přiloženém dokumentu

• trenérské testy (PDF, 125kB)

Petr Pařík, technické oddělení
vloženo 15.července 2009, 2:00

Školení pro III. trenérskou třídu

Absolvování tohoto školení (pedagogika, kineziologie, fyziologie, teorie a didaktika sportu, psychologie, první pomoc, úrazová zábrana, masáže a regenerace), je nutné pro získání III. trenérské třídy Českého svazu Taekwon-do ITF. Účastníci budou v některých předmětech rozděleni na kolektivní a individuální sporty. Vyplněnou přihlášku (viz. příloha) svých kandidátů (řádných členů svazu) zašle vedoucí oddílu pouze na e-mail sekretariátu (sekretariat@taekwondo.cz) nejpozději však do 15.8.2009. Do závazné přihlášky uveďte kromě jiného také technický stupeň kandidátů a spolu s přihláškou zašlete také ověřenou kopii maturitního vysvědčení.

Úhradu za školení 2.650,- Kč si domluvte a zaplaťte předem na sekretariátu svazu (je možno po domluvě zaslat i na BÚ). Poplatek je po 15.8.2009 nevratný. Bez této úhrady předem nebude možné se školení zúčastnit. Školení začíná ve čtvrtek 10.9.2009 na UK FTVS, José Martího 31, Praha 6 – Veleslavín, 162 52, a končí v neděli 13.9.2009.

V případě moravských zájemců o toto školení může Český svaz Taekwon-Do ITF zajistit studium na Univerzitě Palackého - FTK v Olomouci. Kontaktujte prosím sekretariát.

Poznámka: Pokud chtějí absolvovat školení trenérů také členové, kteří nemají maturitu, musí tito navíc absolvovat všeobecně vzdělávací kurz v rozsahu 50 hodin (matematika, fyzika, biologie a chemie), který bude pořádat FTVS UK Praha v prvním pololetí roku 2010. FTVS obvykle toleruje žadatele s brzkou vyhlídkou na maturitu. Český svaz Taekwon-Do ITF na tomto školení nezajišťuje ubytování. Na základě tohoto školení je možné získat třetí trenérskou třídu. Prostudujte proto, prosím, bedlivě všechny požadavky k získání trenérských tříd. Vedoucí škol prosíme, aby vybírali žadatele se čtvrtou trenérskou třídou nebo o tuto nejnižší třídu co nejdříve pro adepty žádali.

Ke stažení: závazná přihláška (DOC, 28kB)

Martin Zámečník, vedoucí Technického oddělení
vloženo 11.června 2009, 17:00